オイリー肌の人～洗顔料何使ってますか？

[27. 匿名]

スキンケアの他に、ビタミンB群がとれる食品やサプリメントもいいと思います。お菓子や炭水化物が好きな場合、それを消費するために一定のビタミンが必要です。とれていないと、トラブルのもとになることがあるそう。