【SAD】社会不安障害/社交不安症でつらい人

[148. 匿名]

幼少期から発表する時に声が震えたり、赤面したりという症状があり、高校生の時にパニック症も発症し、子供を産んでから鬱になりました。
薬と周りのおかげで鬱は完治しましたが、子供の幼稚園や学校などでひと言何か言う時も苦痛で苦痛で。
最近、人見知りなんて自分から言うのはズルいとか、人見知りなんて努力して治せという記事を読んですごく辛いです。