夜勤の方

[28. 匿名]

看護師で三交代してたけどきつかった。深夜0〜9時準夜16〜1時とかで出勤時間バラバラで生活リズム崩れる。
日勤と夜勤(17〜9時)のみの二交代のほうがまだ楽みたいだけど。
夜勤前は緊張感、仕事後は開放感で寝付けないけど、ゆっくり休んでくださいね。