怒らないで問題を理性的に解決する方法

[59. 匿名]

自分の怒りをぶつけたいならやめた方がいい。
せめて辛いや、悲しいとだけ伝えましょう。

相手に理解できる言葉で伝えることが大切。

私は、ふなっしー語で心の中で怒鳴るとおさまってくるよ。