ダイエットが原因で過食症になった人

[66. 匿名]

私も姉が吐いているのを見てから16歳で過食症になり治るまで10年かかりました。
主さんも分かっているとは思いますが、太りたくない、短期間で痩せたいと思うのが1番良くないです。
朝からしっかり野菜がたっぷりの和食を食べるようにしてみてください。(菓子パンとかはだめ)
私が治ったきっかけは彼氏と同棲して3食しっかり食べるようになったからなので。あと少し太っても気にしない事！体が正常な状態になったら自然と痩せてきます。