ダイエットが原因で過食症になった人

[198. 匿名]

お菓子をよく過食してた。気持ち悪くなって吐いた方が楽になるんじゃないかってくらいまで。
牛肉か豚肉のステーキ、トマト、野菜スープ、炒り卵などできちんと食事するようにしたらお菓子の過食はストップした。
この生活にしたのは2週間前。
おかしのまちおかの誘惑には勝てるようになった。

精神的な摂食じゃない場合は、栄養を考えた方がいいのかも
治したい気持ちがあるならいつかは治るよ、がんばれ