ダイエットが原因で過食症になった人

[169. 匿名]

>>167
どっちの言いたいこともわかる。
一番最初は「わかるわかる、そうだよね」が大事だけど
十分受け入れられるようになり、自分が自分を大事に思えるようになったら
今度は「わかるわかる、そうだよね」って言ってたって前には進まない。
「こんな自分じゃダメ、違う自分になる」という強い決意が必要なんじゃないかな。
最終的には、厳しさが大切。