【ジム通い情報交換】ジムの筋トレマシーン・筋トレメニュー

[27. 匿名]

主です。
マシーンやメニューの紹介、ありがとうございます。詳しく調べてみます。
パーソナルトレーナーをつけた方が良いんですね。
金額高そうですが、参考にします。
ジムに通う女性って、美意識高くて見習いたいと思います！