夫・彼と睡眠時間が合わない方

[32. 匿名]

彼 0〜1時就寝→6時半起床、7時半出勤
私 23時就寝→8時起床が理想

彼の方が10個上なのに、ショートスリーパーなのか体力の問題なのか、毎日6時間も寝ないくらいで出勤してる。

対してわたしはロングスリーパーで理想は8時間睡眠、最低でも7時間は寝たいし、23時前から布団の中でだらだらしたい。

もうすぐ結婚するけど、絶対睡眠不足になると思って、在宅で働くことにした。昼寝しなきゃ耐えられない。

来年彼が転勤になったらさらに起床時間が早まる可能性もあって戦々恐々としてる。