エステって実際どうですか？

[186. 匿名]

エステに行く前に、運動と食事制限。

自分の力で痩せられるところまで痩せてから、エステティシャンに揉み出して貰ったり、整体師に骨盤矯正して貰ったり、リンパマッサージしてリンパの流れを良くして、痩せやすい身体にして貰うのが一番良いと思うのだが。

エステは可能性が限られてるが、ダイエッターの努力は無限大。
自分の力を信じて努力出来る人が一番痩せる気がする。