「遅い時間に食事をしても子どもの肥満には結びつかない」という研究結果が判明

[21. 匿名]

幼児の肥満は3歳で決まるって聞いたことがあるけど。。
3歳までの時期には脂肪細胞がどんどん増えていく時期でこの時期までに糖分や炭水化物などでエネルギーを摂り過ぎると、
太りやすく痩せにくい体になってしまうらしい