【菓子パン】食べる頻度

[61. 匿名]

>>1
菓子パン普通に好きなんだけど、カロリーの高さに気づいてからは月1くらい。

あのカロリーでパン食べるなら、若干少ないカロリーで普通のスイーツ食べた方が私は幸せな気分になる。

例えばセブンで私の好きな菓子パンとスイーツ比べると

メロンパン: 338kcal
プレミアムこしあんぱん: 279kcal
とろ生カスタードシュー: 176kcal
もっちりチョコバナナクレープ: 243kcal

なのよね。
朝ごはん代わりとかならたまにするけど、おやつにはできない…！