生理のときお腹の調子も悪くなる方🙋‍♀

[39. 匿名]

毎月排卵日と生理になる1日前から生理終わるまでずっと腹痛と下痢で苦しんでる
いつもお腹の動き止める下痢止め飲んでます
食べ物は絶対にカフェイン取らないってのは徹底してるけど、何かいい方法ないのかなぁ
低容量ピルとかホルモンの薬飲んでた時はホルモンバランスが安定してたのか調子良かったんですよね...やっぱりホルモン整えるのがいいのかな