許すって難しくないですか？

[94. 匿名]

>>1
とりあえずハラスメントはちゃんと然るべき窓口に連絡すべき
たぶん会社に相談窓口があるはずだからそこに相談して対処してもらった方が良いよ

ただ主さんの精神的に怒りを持続してる状態は確かに余り良くないので

その許せない感情を紙に書き出すだけ書き出して
それをゴミ箱に捨てましょう
書くのが面倒ならスマホのメモでも良いです
感情を物理的に物にしてそれを捨てると案外感情もスッキリしますよ

ただ許せない気持ちも大切な主さんの気持ちなので否定する必要はないので無理しないでね