ご飯・パン以外の朝ごはん

[1. 匿名]

今まで朝食はご飯かパンしか食べてこなかったので、そろそろ飽きてきました。
でも、それ以外でと考えたらオートミールくらいしか思いつきません。
ご飯・パン以外で、オススメの朝食メニューありますか⁇

[9. 匿名]

>>1
カップヌードル

[26. 匿名]

>>1
うどん、おもち、たこやき、焼きおにぎりはストックしてあるよ。

[36. 匿名]

>>1
ちくわ

[53. 匿名]

>>1
冷凍グラタン
チンするだけだし食べやすいしラク

[55. 匿名]

>>1
残ったスープかお味噌汁にサクッと焼いたお餅を入れると美味しいよ。
チーズもトッピングしても🎶

[56. 匿名]

>>1
地震が多いので、防災上　シスコーンみたいなのと　豆乳で最近たべるようにしてますわ
どちらも賞味期限が長いし栄養バランスが取れて美味しいですわ
　

[60. 匿名]

>>1

フルグラヨーグルト
はちみつバナナヨーグルト
ドライフルーツ（マンゴー）ヨーグルト
焼き芋

わたしが食べてる朝ご飯。

[69. 匿名]

>>1
ホットケーキ

一枚一枚小さいのを焼くのが面倒でフライパンに全部生地入れてデカい一枚を焼く様にしたら簡単だった

[72. 匿名]

>>1
バナナとヨーグルト、そしてお茶。

[73. 匿名]

>>1
私は明日これ食べるよー

[76. 匿名]

>>1
ブリトー🌯

[78. 匿名]

>>1
おもち
ホットケーキ

[103. 匿名]

>>1
パスタ
うどん
グラタン
ミューズリー

[104. 匿名]

>>1
明日の朝は生ラーメンでワンタン麺にしようと思ってる(๑´ڡ`๑)

[105. 匿名]

>>1
たまにこういうの食べてる

[106. 匿名]

>>1

[127. 匿名]

>>1
おもち！
餅大好きで、朝食にしてるー

[128. 匿名]

>>1
温麺食べてる

[135. 匿名]

>>1
そうめん

[139. 匿名]

>>1
もち
我が家は一年中餅食べてる

[142. 匿名]

>>1
きなこもち。
レンチンでできるし、意外と簡単。

[143. 匿名]

>>1
フォー
パンケーキ
蛋餅（だんぴん）
鹹豆漿（しぇんとうじゃん）
お粥

[145. 匿名]

>>1
パスタ茹でてソース絡めて食べたよ😊カフェ気分で良い朝食だよ

[147. 匿名]

>>1
高野豆腐食べてます

75mlの水に白だしもしくはめんつゆをお好みの量入れて、高野豆腐1/6サイズを9個並べて、500Wレンジで2分温めるだけ

あと素焼きのアーモンド10粒とプロテイン

血糖値が上がらないし、高タンパクなのでお勧めですよ

[149. 匿名]

>>1
ヨーグルトに甘くないオートミール系のコーンフレーク・何か果物

お餅

前日の味噌汁に半玉の冷凍うどんや冷凍ラーメン入れる

ポリ袋で作れるスコーン

ホットケーキ

クレープ

ごはんとパンに飽きたらこのあたりを食べてます！