【表示】糖質と脂質、どちらを気にしてますか？

[38. 匿名]

>>30
そっか、確かにパワーの源って習った
でも摂りすぎると老いちゃうんだもんね、、

[51. 匿名]

>>38
運動してたらかなり摂っても太らないと思うよ
太るなら活動量や筋肉量に見合ってないだけ。