便秘で酸化マグネシウム飲んでいる方

170コメント2024/04/18(木) 10:35

86. 匿名 2024/03/29(金) 20:47:55
>>20
これってどのくらいの量と期間なんだろ？
酸化マグネシウムや塩化マグネシウムあるけど、サプリのマグネシウムと違うのか？
マグネシウム沢山の硬水飲むとお腹緩くなる場合があるとかって事はマグネシウム(ミネラルサプリ)くらいの感覚で毎日少量なら大丈夫なのか知りたい

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114. 匿名 2024/03/29(金) 21:46:13
>>86
飲む量を間違って飲んでいて
突然、貧血のような意識障害と冷や汗が
出て、調べたらマグネシウム取り過ぎでした
お気を付け下さい

因みに1回に6錠を1日2回飲みました

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