便秘で酸化マグネシウム飲んでいる方

[109. 匿名]

>>97
高齢者じゃあるまいし、運動の部分とか自律神経の方が重要だと思う

[141. 匿名]

>>109
それはたまにしか便秘にならない人だよ。小さい頃から便秘だった私は周りの人と同じような生活してるのに(みんなと同じくらいの運動して規則正しい生活して食物繊維だって意識してとってる)全く排便がなかった。酸化マグネシウム飲んで毎日痛くなくすっきり出る。酸化マグネシウム飲まなかった時は深夜に激痛で起きて何時間も苦しんで出してた。