責任転嫁をほどよく取り入れたい【自責思考】

[24. 匿名]

>>1
相手の問題を引き受けない
仕事は家に持ち帰らない

いい香りの入浴剤を入れたお風呂に入ったり
ハーブティーを飲んだり
身体を内外から温めてリラックス