アラフォーダイエット部

286コメント2024/04/25(木) 19:39

19. 匿名 2024/03/29(金) 14:08:55
まずはラジオ体操！

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205. 匿名 2024/03/30(土) 05:52:31
>>19
テレビ体操を録画して隙間時間やふと思い立った時にやってる

朝６時台の10分間のがオススメ
なにげに曜日によって内容を微アレンジしてあるので１週間分録画してある

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217. 匿名 2024/03/30(土) 09:52:31
>>19

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