アラフォーダイエット部
286コメント2024/04/25(木) 19:39
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135. 匿名 2024/03/29(金) 17:07:44
アラフォー系トピ見てると、、
何しても痩せないとかアラフォーになるとますます痩せないって言ってる人多いけど、何より運動不足だと思う。言う本人もわかってるだろうけど。
もちろん食事制限というより管理はした方が良いよね。+39
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146. 匿名 2024/03/29(金) 17:41:42
>>135
若いときのような
無駄な動きが減るんだよね+8
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