過敏性腸症候群で人生終わった

[534. 匿名]

>>1
私は
すぐお腹が張る
オナラ我慢するとお腹の中でオナラ音が爆音で鳴る
オナラ漏れる
の症状で高校生〜20代後半くらいまで悩んで、絶対ガス型だと思って病院行っても原因不明と言われた。
悩みすぎて鬱になりかけたから精神科も行ったけど全く良くならず、自分で何とかするしかない。と思って調べまくって、現在は下記の方法でほぼ改善した。

納豆とヨーグルトは摂取するのをやめる
ビオフェルミンSを飲む(お腹の張りがかなり楽になる)
必ず毎朝、便を出す(無理なら昼でも可)

個人差あるかもしれないけど、これだけで驚くほど改善したので、気休めでもいいから試してみて欲しい