食への執着なくしたい

[101. 匿名]

>>1
それ餓鬼状態になってるよ。
食事制限ダイエットって単に食べ物の量を減らすわけじゃないんだよ。控えめにする物と食べなきゃいけない物があるんだよ。正しく食べるってこと。食事の内容を考えて種類(お菓子など)を制限する。