ガールズちゃんねる

胃が痛いときの食べ物

119コメント2016/06/16(木) 16:51

  • 1. 匿名 2016/06/15(水) 19:08:23 

    胃がシクシク痛い、でもおなかはすいた・・・
    そんなときみなさん何食べていますか?

    私はとりあえず胃腸によさそうなヨーグルト。
    でも、満足感が全然なくてつらいです( ´・_・`)
    胃が痛いときの食べ物

    +64

    -5

  • 2. 匿名 2016/06/15(水) 19:08:57 

    フルーツとかゼリーとか

    +61

    -6

  • 3. 匿名 2016/06/15(水) 19:08:58 

    たまご粥。

    +118

    -1

  • 4. 匿名 2016/06/15(水) 19:09:03 

    おかゆ

    +136

    -1

  • 5. 匿名 2016/06/15(水) 19:09:03 

    こんにゃくゼリー

    +12

    -13

  • 6. 匿名 2016/06/15(水) 19:09:18 

    胃薬飲んで、消化の良さそうなものを食べる!

    +84

    -6

  • 7. 匿名 2016/06/15(水) 19:09:28 

    お粥とか雑炊食べてます(^-^)

    +81

    -2

  • 8. 匿名 2016/06/15(水) 19:09:45 

    うどん

    +116

    -3

  • 9. 匿名 2016/06/15(水) 19:09:51 

    何も食べない

    +118

    -4

  • 10. 匿名 2016/06/15(水) 19:10:01 

    うどん

    +37

    -1

  • 11. 匿名 2016/06/15(水) 19:10:08 

    ヨーグルト

    +26

    -5

  • 12. 匿名 2016/06/15(水) 19:10:12 

    卵と豆腐のスープとかいいよ!

    +51

    -2

  • 13. 匿名 2016/06/15(水) 19:10:25 

    お大事にね。

    +78

    -3

  • 14. 匿名 2016/06/15(水) 19:10:35 

    柔らかく煮たうどん

    +70

    -3

  • 15. 匿名 2016/06/15(水) 19:10:42 

    ウィダーインゼリー

    +37

    -7

  • 16. 匿名 2016/06/15(水) 19:10:57 

    牛乳

    +11

    -11

  • 17. 匿名 2016/06/15(水) 19:10:59 

    とりあえずスープ飲みます。

    +31

    -1

  • 18. 匿名 2016/06/15(水) 19:11:20 

    刺激の強い辛いものは避ける

    +60

    -2

  • 19. 匿名 2016/06/15(水) 19:11:50 

    おぼろ豆腐

    +22

    -1

  • 20. 匿名 2016/06/15(水) 19:11:54 

    ヨーグレット

    +3

    -11

  • 21. 匿名 2016/06/15(水) 19:11:58 

    蒸しパンとか柔らかいパン

    +34

    -7

  • 22. 匿名 2016/06/15(水) 19:12:03 

    蒸しパン

    +12

    -7

  • 23. 匿名 2016/06/15(水) 19:12:17 

    とりあえず胃酸を薄めるために水分補給。
    飲むヨーグルトも良さそう。

    +44

    -4

  • 24. 匿名 2016/06/15(水) 19:12:25 

    絶食

    +21

    -4

  • 25. 匿名 2016/06/15(水) 19:12:38 

    ヨーグルト

    +14

    -3

  • 26. 匿名 2016/06/15(水) 19:13:05 

    おじやとか?

    +21

    -1

  • 27. 匿名 2016/06/15(水) 19:13:11 

    カステラとか
    プリンとか
    やわらかいもの
    食べます

    +24

    -5

  • 28. 匿名 2016/06/15(水) 19:13:23 

    ガスター10

    +18

    -4

  • 29. 匿名 2016/06/15(水) 19:13:31 

    おかゆが良いかと思いますよ。お大事にね!。

    +39

    -2

  • 30. 匿名 2016/06/15(水) 19:13:39 

    湯豆腐。

    +22

    -3

  • 31. 匿名 2016/06/15(水) 19:13:48 

    クテクテにしたうどん

    +11

    -2

  • 32. 匿名 2016/06/15(水) 19:14:00 

    お茶漬け

    +6

    -10

  • 33. 匿名 2016/06/15(水) 19:14:44 

    おうどん。

    +10

    -2

  • 34. 匿名 2016/06/15(水) 19:16:33 

    茶碗蒸しの温いの

    +22

    -1

  • 35. 匿名 2016/06/15(水) 19:16:36 

    牛乳かん
    つるりん♪

    +7

    -8

  • 36. 匿名 2016/06/15(水) 19:17:41 

    お粥、トロトロに煮込んだうどん、蒸しパン。

    +15

    -3

  • 37. 匿名 2016/06/15(水) 19:18:26 

    胃が痛い原因は何だろう。
    牛乳とかブロッコリーは胃には優しいらしいですよ。

    +12

    -7

  • 38. 匿名 2016/06/15(水) 19:18:28 

    食物繊維が多いものはやめたほうがいいよ
    こんにゃくゼリーなんてダメ

    +47

    -2

  • 39. 匿名 2016/06/15(水) 19:18:38 

    精液が健康にいいらしい

    +0

    -37

  • 40. 匿名 2016/06/15(水) 19:18:40 

    キャベツなど胃に良い食材の味噌汁
    胃が疲れてるときには味噌汁はいいそうです

    +53

    -4

  • 41. 匿名 2016/06/15(水) 19:19:04 

    クタクタに煮たうどん、おかゆ。

    お大事に!

    +9

    -1

  • 42. 匿名 2016/06/15(水) 19:19:36 

    私はうどんに豆腐を入れて、くたくたになるまで煮て、温泉卵をのせて食べてます!

    +11

    -2

  • 43. 匿名 2016/06/15(水) 19:21:08 

    病院行った方がいいよ~

    +13

    -1

  • 44. 匿名 2016/06/15(水) 19:21:37 

    >>40

    そうそう。
    キャベジンはキャベツなんですよね。

    +32

    -3

  • 45. 匿名 2016/06/15(水) 19:22:05 

    おじやに大根おろし

    +11

    -1

  • 46. 匿名 2016/06/15(水) 19:22:40 

    アイスとかき氷

    +1

    -13

  • 47. 匿名 2016/06/15(水) 19:23:43 

    明太子

    +2

    -19

  • 48. 匿名 2016/06/15(水) 19:24:30 

    ラーメンとか焼きそば!!

    +2

    -18

  • 49. 匿名 2016/06/15(水) 19:24:36 

    胃カメラ飲んでピロリ除菌

    +8

    -9

  • 50. 匿名 2016/06/15(水) 19:25:27 

    私も胃が弱いです。
    うどんがいいですよ。
    消化がいいので卵を入れて温かいおつゆで
    かき玉うどんはいかがですか?
    面倒でなければ是非。
    麺類でもラーメン、お蕎麦、パスタは消化が悪い
    ので。
    主さん、お大事にしてください。

    +34

    -3

  • 51. 匿名 2016/06/15(水) 19:26:26 

    胃の調子が悪い時は、本当は何も食べないのがいいらしいですよ。

    +24

    -2

  • 52. 匿名 2016/06/15(水) 19:26:33 

    フルーツは酸が逆効果みたいな話も聞くから、柑橘系は避けた方が良いのかも

    うどんより細い麺のほうがなんとなく消化によさそうな気がして、
    そうめんを温かい出汁に入れて、にゅうめんにして食べています

    +19

    -1

  • 53. 匿名 2016/06/15(水) 19:26:38 

    お粥、うどん

    砂糖が含まれているものはよくないらしいよ~

    +6

    -0

  • 54. 匿名 2016/06/15(水) 19:26:42 

    バリウム

    +2

    -4

  • 55. 匿名 2016/06/15(水) 19:30:28 

    ところてんをちゅるっと!!

    +1

    -12

  • 56. 匿名 2016/06/15(水) 19:31:07 

    ピザとパスタ

    +1

    -16

  • 57. 匿名 2016/06/15(水) 19:31:42 

    柔らかめのハンバーグ

    +1

    -10

  • 58. 匿名 2016/06/15(水) 19:33:13 

    胃が痛くてもお酒飲まないと耐え切れない。

    ここまで追い詰めた職場を

    訴えてもいい→+
    弱さが原因→−

    +2

    -20

  • 59. 匿名 2016/06/15(水) 19:34:00 

    よく油を切った天ぷら

    +1

    -17

  • 60. 匿名 2016/06/15(水) 19:34:05 

    胃が調子悪い時は身体が食べるなって言ってる証拠。 食べずに白湯でも飲んで寝る‼️
    空腹だと身体が治癒してくれるはずです。

    +29

    -1

  • 61. 匿名 2016/06/15(水) 19:34:24 

    とりあえず温かいお茶。
    様子みて平気そうならおじやか煮込みうどん。

    +6

    -1

  • 62. 匿名 2016/06/15(水) 19:34:44 

    ポテトサラダ!!!!!!

    +1

    -10

  • 63. 匿名 2016/06/15(水) 19:36:14 

    うどんはよく煮込まないと消化しづらいと聞きました!柔らかくしてどうぞー
    そんな私は胃が痛い時はコーラを飲みます
    バァバ直伝で大きなゲップ(失礼ヾ)をするとスッキリします

    +5

    -8

  • 64. 匿名 2016/06/15(水) 19:36:18 

    >>58
    どこまで会社の責任かわからないけど、私は
    ホットウーロン茶とお酒 又は 熱燗
    それだと胃の痛みが和らいでお酒も美味しかった。

    +2

    -5

  • 65. 匿名 2016/06/15(水) 19:37:33 

    胃には大根おろし

    +12

    -5

  • 66. 匿名 2016/06/15(水) 19:39:10 

    サイダー

    +2

    -4

  • 67. 匿名 2016/06/15(水) 19:39:27 

    私はうどんに豆腐を入れて、くたくたになるまで煮て、温泉卵をのせて食べてます!

    +2

    -5

  • 68. 匿名 2016/06/15(水) 19:39:45 

    ハムカツ

    +1

    -13

  • 69. 匿名 2016/06/15(水) 19:42:32 

    とろとろのオムライス

    +1

    -11

  • 70. 匿名 2016/06/15(水) 19:42:43 

    温かいココア

    +5

    -6

  • 71. 匿名 2016/06/15(水) 19:42:58 

    もんじゃ焼き

    +0

    -11

  • 72. 匿名 2016/06/15(水) 19:45:04 

    キャベツのスープとかいいですよ。
    キャベジンっていう胃薬がありますが、あれはキャベツの成分と同じなんです。

    温めた牛乳なんかも良いです。荒れた胃に膜はってくれます(*^_^*)

    +17

    -3

  • 73. 匿名 2016/06/15(水) 19:53:33 

    豚汁

    胃にガスが溜まってぱんぱんに張ってるときは、炭酸飲んでげっぷすると少し落ち着くのもある

    +2

    -9

  • 74. 匿名 2016/06/15(水) 19:58:38 

    大根をみじん切りにして、少しの人参(みじん切り)とお米をひとつまみだけ加えた雑炊もどき

    大根は胃に優しいし体を温めてくれるからオススメです

    +11

    -0

  • 75. 匿名 2016/06/15(水) 19:59:41 

    私も今日胃の調子悪かったからお鍋にした
    しっかり煮込んで野菜もとれるし

    +6

    -1

  • 76. 匿名 2016/06/15(水) 19:59:55 

    知り合いは、胃が悪い時は油っこいものを食べて胃に膜をはらなきゃと言ってアボカド食べるって言ってた。
    馬鹿か?

    +8

    -1

  • 77. 匿名 2016/06/15(水) 20:07:08 

    私が夏場に胃カメラ飲む羽目になるほど胃が痛かった時は、冷たいモノが全く食べられなかった
    そうめんを温かいおつゆで煮た、にゅうめんが一番食べやすかった
    少し調子のいい日は溶き卵も入れたりね

    +12

    -1

  • 78. 匿名 2016/06/15(水) 20:07:52 

    私も胃痛持ちです
    お米と一緒に大根を小さく刻んで雑炊にします。大根は消化に良いのでいいですよ
    あと、米を半分に減らしてダイエットにも繋がります。もし良ければ
    試してみてください。

    +9

    -1

  • 79. 匿名 2016/06/15(水) 20:12:15 

    胃痛にも色々種類があります。
    食欲があるなら胃酸の出過ぎかも?

    食べたいもの食べて、しばらくしても落ち着かないなら病院で見てもらいましょう

    +13

    -0

  • 80. 匿名 2016/06/15(水) 20:17:19 

    豆腐とお麩のお汁の卵とじ。味噌でもいいし、麺つゆだけでも簡単にできるし満足感もあるかと思う。
    寝るときは右側を下にして寝ると少しマシになると思う。胃腸は私も弱いので気持ちわかります
    お大事に

    +5

    -1

  • 81. 匿名 2016/06/15(水) 20:20:22 

    ジャガイモか長芋の味噌汁。
    あったかい方が胃に良いそうです。

    +5

    -5

  • 82. 匿名 2016/06/15(水) 20:23:29 

    人肌より少し温かいくらいの牛乳にはちみつを溶かして飲む。
    ほかは絶食。
    牛乳は胃の粘膜を保護してくれるし、蜂蜜は砂糖よりも分解が早いので脳への栄養補給用に。
    熱すぎても冷たすぎても胃には良くないので適温で。

    +8

    -3

  • 83. 匿名 2016/06/15(水) 20:24:53 

    そういえば、カレーの香辛料が胃にいいものが多いと聞いたことがある。
    私の母親は、胃の調子が悪いとカレーが食べたくなるらしい。

    +1

    -9

  • 84. 匿名 2016/06/15(水) 20:30:16 

    くず湯

    +1

    -1

  • 85. 匿名 2016/06/15(水) 20:36:33 

    >>1
    茶碗蒸にうどんを入れて食べる
    消化に良いよ

    +3

    -1

  • 86. 匿名 2016/06/15(水) 20:44:07 

    クズユ

    +1

    -0

  • 87. 匿名 2016/06/15(水) 20:52:09 

    りんごを煮たもの

    安い時期に箱買いして、りんごの5%ぐらいの量の砂糖で煮て、1回分の量に小分けして冷凍してる。これで一年中いつ胃が痛くなっても大丈夫。

    +8

    -0

  • 88. 匿名 2016/06/15(水) 20:56:30 

    アニサキス

    +1

    -4

  • 89. 匿名 2016/06/15(水) 21:00:02 

    「胃潰瘍 食事」
    とかで検索したら意外とおかゆ以外にもいけるのあるよ!
    甘いのが食べたい時はカステラとかプリン

    +6

    -1

  • 90. 匿名 2016/06/15(水) 21:10:46 

    甘い物と酸のある果物・ヨーグルトは止めた方が良いです。甘い物は胃酸を出すので胃壁を荒らします、熱すぎず冷たくない、クタクタのうどん、お粥を少しづつ召し上がって下さい。

    +9

    -0

  • 91. 匿名 2016/06/15(水) 21:16:31 

    にゅうめんにとろろ昆布を入れたもの、美味しいよ。

    +5

    -1

  • 92. 匿名 2016/06/15(水) 21:22:55 

    胃が酸性でしゅわしゅわしている時は、アルカリイオン水が手軽で良いそうです!
    梅干しは腸まで行ってからアルカリ性になるので避けた方が良いです。
    酸性の食べ物や炭酸などは、胃に穴を開けてしまう恐れもあるので気を付けてくださいね!

    +5

    -2

  • 93. 匿名 2016/06/15(水) 21:27:22 

    絶対に絶対に、お粥です
    内科の先生も言ってました

    うどんも含め、麺類はだめです
    小麦粉由来のものは消化が悪い
    さらに、塩分が胃を痛めます

    慢性胃炎、長らく患ってますが、お米が日本人にはお米が適してるみたいよ

    +16

    -1

  • 94. 匿名 2016/06/15(水) 21:31:24 

    意外と知られていませんが

    絶大に効くのが

    トマトです。

    +0

    -8

  • 95. 匿名 2016/06/15(水) 21:32:31 

    93です
    しつこくてスミマセン

    あとは、胃酸分泌をおさえる薬をもらってください
    医者に行けなければ、第一種の薬を扱っている薬局なら、同成分のものを買えます
    格段に違います

    胃が痛いのって、独特の辛さですよね
    私も何回脂汗かいたことか
    お大事にしてください

    +8

    -0

  • 96. 匿名 2016/06/15(水) 21:33:11 

    片栗粉でとろみ付けした具なしスープ

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2016/06/15(水) 21:50:59 


    ・白湯・おかゆ
    ・柔らかく煮たうどんやにゅうめん
    ・とうふのお吸い物
    ・キャベツのみそ汁などです

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2016/06/15(水) 22:00:54 

    ヨーグルトとか乳製品てあんまり良くないのでは?

    テレビでコーラと胃酸のPhだかが同じとかで胃に良いと聞いてから常備してる。

    +0

    -3

  • 99. 匿名 2016/06/15(水) 22:07:29 

    ゼリー

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2016/06/15(水) 22:07:35 

    麺類ダメって聞くけど、少しの胃痛とか下痢の時、お粥に飽きてうどん食べるけど、うどん食べて悪化したりした事ないからついうどんとか煮麺とか食べちゃう。

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2016/06/15(水) 22:08:18 

    雑炊

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2016/06/15(水) 22:28:07 

    冷たい飲み物も胃に悪いから常温の飲み物がいいよ。

    +12

    -0

  • 103. 匿名 2016/06/15(水) 22:38:19 

    大根おろし○
    キャベツ○
    おかゆ○
    牛乳×
    うどん×

    +3

    -0

  • 104. 匿名 2016/06/15(水) 22:39:44 

    乳ボーロが案外良いよ。
    そもそも幼児向きに作ってるから
    消化も良いし身体にも優しい。

    胃がんの私には、良くお世話になってる。

    +8

    -0

  • 105. 匿名 2016/06/15(水) 23:03:31 

    八分粥

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2016/06/15(水) 23:05:10 

    何と言っても お粥

    それと、人にもよるでしょうが、梅干し。(なるべく、良いやつ)

    私も胃痛持ちなので、胃薬は欠かせません。良い胃腸科専門のかかりつけ医を見つける事。
    4月に2回も胃カメラ飲んだ時は疲れちゃった。一か月で8キロ痩せちゃいました。ガッカリ。
    胃痛は小さい時からなのですが、凄く辛いです。慣れません。
    トピ主さんも頑張ってください。

    +3

    -0

  • 107. 匿名 2016/06/15(水) 23:06:52 

    なんてタイムリーな!
    H2ブロッカーを2週間飲んで飲酒を完全に止めたのに胃が痛む。
    本気で胃カメラ考えてます。

    体力仕事だから食べないともたない。
    今日は大根の煮物を作りました。

    +3

    -0

  • 108. 匿名 2016/06/15(水) 23:11:18 

    精神的な胃痛は私サイダーなど炭酸飲んでその場しのぎしてます。
    皆さん無理しないで胃痛ならブスコパンとか、吐き気ならナウゼリンとか、決めておいたらいいよ。
    ストレス社会だよホント

    +3

    -1

  • 109. 匿名 2016/06/15(水) 23:23:55 

    大根おろし○
    キャベツ○
    おかゆ○
    牛乳×
    うどん×

    +1

    -1

  • 110. 匿名 2016/06/15(水) 23:52:17 

    しばらく右側を向いて横になると治りますよ

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2016/06/16(木) 00:54:06 

    まさに今日買ってきました

    ポカリ
    バナナ
    りんご
    ヨーグルト
    豆腐
    うどん
    ハンペイ

    これでらしばらくやりくりします

    +2

    -0

  • 112. 匿名 2016/06/16(木) 02:06:57 

    キャベツ
    豆腐
    野菜スープ
    乳製品は胃薬服用中はとらないように言われた
    膜張るから薬の効きが悪くなるって

    +1

    -0

  • 113. 匿名 2016/06/16(木) 07:10:48 

    私の掛かり付けの消化器科の先生は胃が痛い時は乳製品ダメって言ってた。

    +1

    -0

  • 114. 匿名 2016/06/16(木) 08:59:21 

    飲食は温かいものを。水も常温。
    炭酸はダメだよ!医者に言われた。

    +3

    -1

  • 115. 匿名 2016/06/16(木) 10:49:50 

    クタクタのうどん、おかゆ。
    油っぽいのは胃に負担がかかるので、スープも油使わないもの。
    でも病院行ってちゃんと薬もらったほうが治りは早かった(当たり前だけど)

    胃が痛いのにおなかはすくのって結構ツライんですよね…お大事にしてください。

    +4

    -0

  • 116. 匿名 2016/06/16(木) 12:02:13 

    サバスのソイプロテイン
    胃の負担は少ないです。

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2016/06/16(木) 13:41:53 

    胃が痛い時がないんだけど…そんな普通に痛くなるものなの?

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2016/06/16(木) 14:17:59 

    お湯か経口補水液(温め)。これしか摂れなくなるからこれのみ。
    あとはお腹付近を温める(湯たんぽ的なものも利用)。病状によっては温め厳禁な場合もあるので医師に確認してください。

    +0

    -0

  • 119. 匿名 2016/06/16(木) 16:51:03 

    最近、胃の調子が悪くて、昨日病院へ行きました。体外受精中なので薬は飲みたくないと希望したら、乳製品とキャベツをすすめられました。

    乳製品は特に LG-21ヨーグルトがいいらしいです。

    帰宅後にヨーグルトを食べ、夕食に生キャベツとその後メープルシロップ入りのホットミルクを飲んだで寝たら、今日の朝がとても調子がよかったです。

    今日はヨーグルトメーカーでLG-21のヨーグルトを作ってみたのですが、このきんは家庭では量産できないとネットに載っていて、ちゃんと作れているのかよくわかりませんでした。R-1はつくれるのですが。。

    LG-21ヨーグルトは胃炎とかピロリ菌に有効だそうです。

    +0

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