ダイエットのために購入した物

[1. 匿名]

ダイエットのために購入した物はありますか？

私は、ダイソーでツイストスピンボードを購入しました！

使ってみて1ヶ月、お腹が少し減っこみました！

皆さんのオススメのダイエット商品を教えて下さい！

[2. 匿名]

ウォーキング用シューズ

[3. 匿名]

えらい、我が家これテレビの回転台になったわ

最近はバランスボール買いました。在宅デスクワークで復職するので使います

[4. 匿名]

スイブルスウィーパーみたいな名前のやつ

[5. 匿名]

目標サイズの服

[6. 匿名]

コレステヘルプ

[7. 匿名]

大量のサラダ油

[8. 匿名]

ガードル
お腹が苦しくなってたくさん食べられないように

[9. 匿名]

カレンダーとやたら可愛いシール。
スクワット100回した日はシールを貼ってる。地味に続いてるw

[10. 匿名]

エアロバイク。

[11. 匿名]

ヨガマット

[12. 匿名]

>>1
コスパいいね

私はなんか通販の高い機器買って使わないのが（痩せなかった）2.3個あって
捨てるのに結構お金がかかった
買うのにも、捨てるのにも金かかるって馬鹿らしくなって

ウォーキングにしたww

[13. 匿名]

ステッパー、ワンダーコア、腹筋ローラー

[14. 匿名]

Nintendo Switchとリングフィット
しかし他のゲームやりがち

[15. 匿名]

ヨガマットとフォームローラー
めちゃくちゃいい！おすすめ

[16. 匿名]

エアロバイク
おしりが痛いので長くは乗れないが
日課のウォーキングが出来ない悪天候に活躍

ストレッチポール
ダイエット効果はわからないが肩こりと
背中のこりがほぐれて良い

バランスボール
ただ座ってテレビ観てたら翌日お腹が筋肉痛
超ズボラの筋トレにおすすめ

[17. 匿名]

>>14
プレイ時間に対して消費カロリー少なすぎてやめた

[18. 匿名]

こういうブルブルマシン
始めたばっかりだしダイエット効果は見込めなさそうだけど、足の浮腫と血行には効いてる気がする

[19. 匿名]

>>8
腰回り、カイカイにならへん？締め付けはなんとか耐えられるけど、痒みはダメだわ〜。

[20. 匿名]

>>18
画像載せ忘れた
メルカリで買ったよ

[21. 匿名]

0キロカロリーわらび餅、ラカントとかかな〜

[22. 匿名]

>>1
買おうかな〜
事務職でたまに立ち上がって運動したくなるんよ、スクワットとか続かんけん買っても無駄かな

[23. 匿名]

ヨガマット
筋膜ローラー
2kgのダンベル
トレーシーのDVD

[24. 匿名]

エアロバイク欲しいけど置く場所がない

[25. 匿名]

>>1
私もダイソーでウエイトベルト1キロのを買った。だけど、痒くなってつけなくなった。なんだろう？痒みの原因？

[26. 匿名]

>>13
続いてる？

[27. 匿名]

>>21
人工甘味料使ってるのは、長い目で見ると、糖尿病になるよ。使ってないのを食べてね。ラカントは大丈夫だね。

[28. 匿名]

ダッチワイフ

[29. 匿名]

>>17
まあ室内でやれるしそれはいい
フィットボクシングもあるし
ただ１日ここまでーって目標立てた時に疲れ切ってるとジュース絞ってるとこもいれてよーって思うw

[30. 匿名]

セラバンド。ストレッチとか筋トレの時の負荷に使ってる。

[31. 匿名]

ゆらころん
腹筋ローラー
サイドステッパー

継続ってむずかしい( ´~`)

[32. 匿名]

>>26
数ヶ月は続いたよ。いまは物置。邪魔だからね。

[33. 匿名]

ツイストエアロステッパーpremium

半年以上続いててめっちゃ痩せた。
1日40〜70分を週5でやってる。

[34. 匿名]

>>1
これすごい効くよ！頑張ってね

[35. 匿名]

トピズレごめん。購入はしてないけど、パンを買うのを辞めたら痩せた。

[36. 匿名]

これ買ったけどバネの位置変えたら負荷変わるから、ずっと使える

[37. 匿名]

>>9
いいね、やる気出そう
4月始まったばかりだし真似してみようかな

[38. 匿名]

スライディングボード買いました今日

[39. 匿名]

メディリフトプラス

[40. 匿名]

ステッパー買ったけど今はしてない
でも冬太りしたから再開しようかなー

[41. 匿名]

防風通聖散

[42. 匿名]

フィットボクシング
最近やってないけど、効果はあった。
食材だとラカント。家族のご飯に入れないけど、自分しか食べない食事やコーヒーに甘味を足したいときに使う。

[43. 匿名]

エアロバイク。
お尻が痛くなりすぎて置物と化しています。

[44. 匿名]

100きんのダイエットグッズ
買って満足しちゃう

[45. 匿名]

ヨガマットのみ
やっぱ成功者はコレっしょ

[46. 匿名]

ヨガマット
可変式ダンベル（20キロ）
トレーニングベンチ

[47. 匿名]

>>18
痒くならない？何かモニャモニャする

[48. 匿名]

>>37
ぜひぜひ！
最初は100回やった日だけに大きいシールを貼ってたけど、最近は20回ごとに小さいシールを貼って、100回やったら可愛いぷっくりシールを貼ることにしてる

[49. 匿名]

>>47
それを通り越して慣れてきて贅肉取れた
胸も揺さぶられるからスポブラ必須だけどね

[50. 匿名]

ステッパー。インスタとかでゴリ押ししていたので試してみたけど、一つの事をずっと繰り返すのが自分に合っていなくて続けられなかった。動画見ながらとかでも飽きて無理だった。

そしてオブジェへ

[51. 匿名]

ランニングシューズ

[52. 匿名]

>>9
こどものシール余ってるからやるわ
楽しそうだし、カレンダー見返すとモチベーション上がりそう

[53. 匿名]

>>9
可愛らしい！
私も30分スロージョギング始めたから真似させていただきます！

[54. 匿名]

>>1
ラルフローレンの細身のワンピース
これを着るため夏までに身体絞ろうと思って✊

[55. 匿名]

>>1
これ買った。使ってない。
ステッパー。使ってない。
ブートキャンプのDVD。使ってない。
あと二種類DvD。使ってない

[56. 匿名]

>>14
どんどんハードになってきてやらなくなった笑

[57. 匿名]

>>5
ブランドの高い服とかめちゃくちゃ頑張れそう

[58. 匿名]

>>13
私はそれプラス、エアロバイク、踏み台運動用の台、太ももに挟んで開いたり閉じたりするバネ付いてるやつ等々　

どれも短期間でお蔵入り…

[59. 匿名]

>>35
主食のご飯を雑穀割合高めに置き換えた。

[60. 匿名]

3キロのダンベル。Amazon一位の奴。テレビ見ながらできて初めて体重が減っていってる。本当買って良かった。重荷も変えられます。

[61. 匿名]

>>1
ステッパーを買っただけです
後悔してます

[62. 匿名]

>>1
これはかなり効くよね！
私も友人にオススメしたよ。

[63. 匿名]

ツイストは本当に良かった。

[64. 匿名]

ステッパー
踏み台昇降台
フラフープ
手足首につけられる重り
ゴムバンド
太ももに挟んで開いたり閉じたりする器具
マッサージローラー

どれも1〜3年ぐらい前に買ったけど今でも使ってるから買ってよかった

[65. 匿名]

200円くらいのダイエットゴムチューブ
背筋鍛えたくて
でも使ってない、、

[66. 匿名]

ランニングシューズ
ニューバランスのちょっといいやつ買った。むっちゃ走りやすい

[67. 匿名]

>>1
ダンベル1キロ
ヨガマット
縄跳び
スマホ連動ヘルスメーター
スマートウォッチ
ランニングシューズ
スポブラ

[68. 匿名]

可変式ダンベル、ベンチ、プッシュアップバー、ヨガマット、バーベル

１年間週5でやったら体型ものすごく良くなった。

[69. 匿名]

ヨガマット、3キロ5キロダンベル、チューブ、ベンチ、踏み台昇降の台。

[70. 匿名]

>>49
18です
贅肉落ちるんですね！
まだ始めて1週間ほどなので、結構良くなるなーくらいの効果しか感じられませんが希望が持てました
1日どれくらいやってましたか？

[71. 匿名]

ステッパー

[72. 匿名]

腹筋ローラー
使い始めて２ヶ月経つけど腕と腰が痛い
腹筋に変化なしで心が折れそう

[73. 匿名]

>>1
ありがとう
明日大きめのダイソーに行って探してきます

[74. 匿名]

>>14
負荷強くしすぎて肩痛めました

[75. 匿名]

>>1
気になります！
どのくらいやってますか？

[76. 匿名]

>>1
ダイソーにあるのか！
雨の日とかにいいかなぁ。

[77. 匿名]

>>14
操作が手間に感じられてしまうんだけど、オートモードとかあるのかな

[78. 匿名]

腹筋ローラーって腹筋もだけど、肩というか、胸も強くないとできないよね
私あれ、一回もできない

[79. 匿名]

>>1
リベルサス

自力で8kg落としたとこから減らなくなって、ついに薬に手を出した
3mgを1ヶ月、現在7mgに上げて2ヶ月目
飲み始めてから何もせずに4kg減った
やっと60kg切ったけど、結婚前の体重にはまだ15kg多い
そろそろ14mgにしようと思ってる

[80. 匿名]

>>34
成功者様っぽいのでお伺いしたいのですが
具体的にどこに効きましたか？？

[81. 匿名]

スマートウォッチ！

遺伝子検査で
とても太りやすい体質
と出たため、モチベ上げるために購入。

時計が褒めてくれるのでやる気でる。
今もHIITしてたところ。

[82. 匿名]

ヨバランスボール
フィットボクシング２
フィットボクシング《北斗の拳Ver》
エアロバイク
リングフィット

とりあえず続いてるのはエアロバイク１０ヶ月
リングフィット20日(笑)

[83. 匿名]

>>43
私もお尻が超絶痛かったけど、エアロバイクがめちゃくちゃ楽しくて毎日漕ぎたかったから厚めの毛布を畳んで、その上にしまむらで買った円座クッション置いてやってるけど、全然違うよ！円座クッションは使い終わったらペダルに掛けておけるし。

[84. 匿名]

ダイアナの補正下着！
確かにスタイルは改善されたけど、高くついた値！

[85. 匿名]

>>9
わぁ～♡ とても良さそうなので真似させて下さい！

[86. 匿名]

>>1
これ効果あるんですね。座り仕事なので、休憩の時にやる習慣をつけようかな？主さん、情報ありがとうございます！

[87. 匿名]

>>80
ウエストですよ❗

[88. 匿名]

>>87
ありがとうございます(^^)

[89. 匿名]

>>61
私もー
やれば痩せるんだけどねぇ
やれば

[90. 匿名]

>>72
背筋強い人は腹筋より背筋でやっちゃうんだよー。

[91. 匿名]

>>25
毛細血管が活発になったんだよ
運動不足の人が急にやりだすと痒くなる

[92. 匿名]

>>2
私も。結果、マジで買って良かったものナンバーワンだわ
私はネットで調べてランニングシューズ(アシックスとかのちょいお値段もするやつ)がいいって知ったからそうしたけど、もう足裏や膝の守られてる感が普通の靴とレベチで、本当に格段にウォーキング捗る。

[93. 匿名]

良い調味料

[94. 匿名]

縄跳び縄なし。4ヶ月目なんだけどウエスト10cm減。
仕事終わりに公園で100回飛んでく。

[95. 匿名]

筋膜ローラー、ベルミスのレギンスとガードル、縄跳び。

あとゼンブヌードルのベースブレッド。
レギンスだけはトイレ近い私には毎回大変であまり使えなてないけど、他は有効活用してます。

[96. 匿名]

>>9
わぁ！！いいですね(*^^*)
私も最近毎日筋トレしてるので可愛いシールとカレンダー買ってこよう！！

[97. 匿名]

岡部友さんの足に巻くバンドセット、前に買いました。高かったけど、最近また使ってるので元取ろうと思います笑
あとはヨガマットやダンベルもあります。
器具があるだけでモチベ上がりますね！

[98. 匿名]

>>48
めちゃくちゃ素敵な貼り方ですね！！
モチベーション保てそうですね(*^^*)

[99. 匿名]

>>1
１ヶ月の間、何分してましたか？