ガールズちゃんねる

膝が老けた

65コメント2023/06/09(金) 07:48

  • 1. 匿名 2023/06/08(木) 11:02:01 

    30を過ぎてヒールを履くことが減ったからか膝が急激に老けました。
    黒くたるんでしまった自分の膝を見るだけでゲンナリします。
    どうにかして膝の老けを改善したいのですが、どうすればいいでしょうか。

    +42

    -6

  • 2. 匿名 2023/06/08(木) 11:02:24 

    +30

    -1

  • 3. 匿名 2023/06/08(木) 11:02:27 

    なぜヒール履かないせいと思うのか思考回路が謎

    +193

    -8

  • 4. 匿名 2023/06/08(木) 11:02:29 

    あきらめるしかない

    +6

    -4

  • 5. 匿名 2023/06/08(木) 11:02:50 

    ヒールで生活したらいいじゃん

    +35

    -2

  • 6. 匿名 2023/06/08(木) 11:02:59 

    ピザを10回言おう

    +14

    -2

  • 7. 匿名 2023/06/08(木) 11:03:06 

    マッサージとかで気休め

    +13

    -0

  • 8. 匿名 2023/06/08(木) 11:03:13 

    保湿

    +9

    -0

  • 9. 匿名 2023/06/08(木) 11:03:34 

    私がヒール生活で鍛えられてたのは腹筋でした

    +37

    -0

  • 10. 匿名 2023/06/08(木) 11:03:44 

    >>1
    年を取ると膝に限らず皮膚は弛むよ。

    +96

    -0

  • 11. 匿名 2023/06/08(木) 11:03:54 

    ヒール関係ないよね。
    膝つく作業してるか、単に太ったか保湿不足。

    +80

    -5

  • 12. 匿名 2023/06/08(木) 11:04:04 

    補正下着のガードルで引き上げる

    +2

    -4

  • 13. 匿名 2023/06/08(木) 11:04:04 

    黒いって膝ついた生活してるせいじゃないの?
    ヒールのせいなの?

    +57

    -0

  • 14. 匿名 2023/06/08(木) 11:04:27 

    年齢とともに重力に負けて肉が下がるんだよ

    +27

    -0

  • 15. 匿名 2023/06/08(木) 11:04:30 

    JKの膝が1番汚いよ

    +7

    -2

  • 16. 匿名 2023/06/08(木) 11:04:35 

    30歳、仕事でどうしても膝ついてやならなきゃいけない事が多くて膝が黒くて悩んでる…
    下がコンクリートで痛いからズボンの下に膝当て付けてるけど黒ずみには効果なし…

    +26

    -1

  • 17. 匿名 2023/06/08(木) 11:04:50 

    豚が老けた。と読み間違えた

    +8

    -3

  • 18. 匿名 2023/06/08(木) 11:04:52 

    今24で、あと7ヶ月で25歳だけど
    25歳すぎたら膝が老けると聞いて心配になった

    +2

    -9

  • 19. 匿名 2023/06/08(木) 11:05:01 

    >>1
    膝だけじゃなくなるから抗わずに受け入れよう

    +10

    -5

  • 20. 匿名 2023/06/08(木) 11:05:12 

    膝のくろずみ取るやつドラッグストアで見かけたよ、ケシミン的な黒ずみ消すバージョン

    +11

    -0

  • 21. 匿名 2023/06/08(木) 11:05:32 

    ヒジもいつのまにかたるんでくる

    +37

    -0

  • 22. 匿名 2023/06/08(木) 11:05:35 

    分かる!
    膝は絶対見せたくない
    あと肘も弛んで来てるから半袖着る今からの季節は憂鬱

    +16

    -0

  • 23. 匿名 2023/06/08(木) 11:05:47 

    エステでハイフ施術

    +1

    -1

  • 24. 匿名 2023/06/08(木) 11:06:24 

    >>1
    ちょうどこのトピ見てたら出てた
    膝が老けた

    +20

    -1

  • 25. 匿名 2023/06/08(木) 11:10:10 

    子育てでよく膝ついてるからか黒くなった

    +14

    -0

  • 26. 匿名 2023/06/08(木) 11:10:35 

    サバンナ八木 膝中心の生活🦵

    +2

    -0

  • 27. 匿名 2023/06/08(木) 11:19:08 

    膝晒して何歳に見えるか皆に聞こうかな

    +5

    -0

  • 28. 匿名 2023/06/08(木) 11:19:10 

    >>1
    あんた、膝に年齢出るよ。
    グウィネス・パルトロウとかはすごい。あれはすごくケアしてるわよ。

    +5

    -0

  • 29. 匿名 2023/06/08(木) 11:20:17 

    膝周り、多少肉があると顔ができる。

    +22

    -0

  • 30. 匿名 2023/06/08(木) 11:20:54 

    >>1
    ホンマでっかTVでだいぶん前にみた話だけど
    美容外科の先生が、今はなんとでも綺麗にできると言ってたわ
    美容外科行ってみたら?

    +7

    -0

  • 31. 匿名 2023/06/08(木) 11:21:05 

    事務だけじゃなくて倉庫作業もするようになって膝ついて荷物持ち上げたり分別したりするからガザガサで黒ずんできた。30超えてからは冬場も冷たいコンクリートにつくせいで血とか出てきたりすることも。
    ヘパリン類似物質のクリーム塗ってる。
    昔みたいなきれいな肌まではいかないけどガサガサは良くなってる。

    +6

    -1

  • 32. 匿名 2023/06/08(木) 11:23:15 

    >>13
    おっしゃる通りです。保育士のわたし涙目

    +21

    -0

  • 33. 匿名 2023/06/08(木) 11:23:50 

    >>16
    レチノイン使えば?

    +2

    -0

  • 34. 匿名 2023/06/08(木) 11:24:29 

    >>9
    いいなーわたし前腿ー
    ぶっといぶっとい、ぱっつんぱっつに張って自分でも旨そう~

    +6

    -1

  • 35. 匿名 2023/06/08(木) 11:25:05 

    膝だけじゃないよ

    +3

    -0

  • 36. 匿名 2023/06/08(木) 11:25:29 

    広末の生足、年齢ガーって叩かれてたけどさ

    42であれなら全然キレイな方よ

    +42

    -1

  • 37. 匿名 2023/06/08(木) 11:27:11 

    トピタイがなんか他人事みたいで笑う
    膝が勝手に老けたみたいw

    +9

    -0

  • 38. 匿名 2023/06/08(木) 11:33:22 

    膝ね美人不倫女優でも老けてたから仕方ないよ
    うけいれよう

    +2

    -1

  • 39. 匿名 2023/06/08(木) 11:33:30 

    ガサガサになって乾燥した肌に ヒルロイド塗れば 柔らかくなる ニベアでもいいけど ホームセンターに 膝当てが売ってあるから どうしてもの時 使いなよ

    +5

    -1

  • 40. 匿名 2023/06/08(木) 11:38:40 

    >>10
    たしかに。私は恥ずかしくて肘が出せなくなってきた。

    +13

    -0

  • 41. 匿名 2023/06/08(木) 11:40:47 

    膝上の肉痩せても取れない

    +8

    -0

  • 42. 匿名 2023/06/08(木) 11:40:50 

    いちいち面倒ではあるけど膝付く時はクッション敷く。 
    お風呂上がりにしっかり保湿。
    あとセックスで四つん這いになるバックの体勢は絶対にNG だよ。

    +4

    -3

  • 43. 匿名 2023/06/08(木) 11:55:18 

    肘はいつも手に残った化粧水つけてるけど膝はやってないな…

    +8

    -0

  • 44. 匿名 2023/06/08(木) 11:58:00 

    >>1
    名探偵ポワロで膝で年を当てる描写あった。

    +10

    -0

  • 45. 匿名 2023/06/08(木) 12:22:03 

    >>1
    逆に年取っても良いじゃないの
    人は年取って老いて病気になって死んでいくものだよ
    受け入れるのよ

    +1

    -1

  • 46. 匿名 2023/06/08(木) 12:35:14 

    アラフォー
    もう膝は見せられない。気づいたら膝の上に皺ができてた…

    +12

    -0

  • 47. 匿名 2023/06/08(木) 12:38:59 

    >>40
    私も!他人の肘の弛み見て自分も肘が弛んでることに気づいた。今は夏でも半袖1枚で外に出られない

    +5

    -0

  • 48. 匿名 2023/06/08(木) 12:47:49 

    肘の弛みが画像検索してもいまいちピンとこないんだけど
    皺は本来伸び縮みする部分だからあるのは当たり前でいいんだよね?
    弛みってことは肉がのるってこと?

    +3

    -1

  • 49. 匿名 2023/06/08(木) 12:58:59 

    30で老け込むってことは普通ないわね
    睡眠不足とか運動不足
    あるいは
    食生活に問題ありだと思う

    酒タバコ止めるだけで
    だいぶ若返るわよ

    +6

    -0

  • 50. 匿名 2023/06/08(木) 13:05:43 

    膝なんて出さないしどうでもいいじゃん
    一の腕ならわかるけど

    +3

    -2

  • 51. 匿名 2023/06/08(木) 13:14:44 

    >>16
    膝当ての下に足裏に敷くジェルパッドを挟むといいかもです
    茶道で膝の黒ずんできた時に予防にジェルパッド?シリコンパッド的なモチモチの貼って予防してた
    ちゃんと予防になりました
    お仕事的にそんなんじゃ効果ないかもだけど

    +9

    -1

  • 52. 匿名 2023/06/08(木) 13:17:17 

    >>27
    ここで?おもしろそう!ぜひやって!

    +4

    -0

  • 53. 匿名 2023/06/08(木) 13:29:18 

    >>1
    肘の皺もそうだけど、筋トレして引き上げると少しマシになる。

    +2

    -0

  • 54. 匿名 2023/06/08(木) 13:51:25 

    膝が昔から黒いしゴワゴワしてて諦めていたんだけど、顔面のために始めたプロテインやらビタミンやら鉄やらのサプリを続けていて久々に自分の膝を見たらかなり綺麗になってました。納品などで膝をつく仕事をしてるのでつるつるとまではいきませんが。。

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2023/06/08(木) 13:58:04 

    トイレにボディクリーム置いて、ボトムス脱いだ時に膝と肘に塗ってる。
    おかげでめちゃくちゃ綺麗。
    でもトイレでボディクリーム塗ること自体抵抗ある人いるかも。
    排泄前だから良しとしてる。私は。

    +8

    -1

  • 56. 匿名 2023/06/08(木) 14:55:08 

    >>52
    傷つく勇気出来たら晒すねw

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2023/06/08(木) 15:42:31 

    膝が老けた

    +0

    -0

  • 58. 匿名 2023/06/08(木) 16:22:03 

    腿の前側を鍛えるとか?
    椅子に腰掛けた状態でつま先だけ上下させるだけでもいいって整体師が言ってた

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2023/06/08(木) 16:54:50 

    >>44
    むごいな。

    +5

    -0

  • 60. 匿名 2023/06/08(木) 17:44:58 

    私も仕事柄(保育士)膝をつく機会が多いからか膝小僧とは言えない膝になった。膝和尚は今日も顔色悪い。

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2023/06/08(木) 19:02:56 

    >>44
    アガサ・クリスティーの女性らしい視点だな…と思ったけど原作にもあるのかな?

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2023/06/08(木) 22:18:37 

    膝に顔がある。

    +0

    -0

  • 63. 匿名 2023/06/08(木) 23:16:23 

    >>1
    身体のたるみは筋トレである程度防げるよ。30代で膝に年齢出るのちょっと早いから、下半身のトレーニングがんばってみて。

    +5

    -0

  • 64. 匿名 2023/06/09(金) 06:41:58 

    >>6
    🍕🍕😋🍕🍕😚🍕🍕🍕🍕🍕🍕🥰

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2023/06/09(金) 07:48:17 

    >>16
    私が通ってる美容外科のナースさんが言ってた
    職業保育士の患者さんは例外なく皆さん膝が黒ずんでる、って
    身長100センチくらいのチビたち相手の仕事だからそうなるよね

    +3

    -0

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