夜勤されている方、夜食は何食べますか？

[1. 匿名]

私はこれから夜勤です。

22:00～6:00勤務です。
普段は2:00から1時間休憩なので
休憩室にあるファミマの自販機でパン２個
とコーヒー飲みます。
みなさんはどうですか？

[2. 匿名]

夜もパン♪パンパパン♪

[3. 匿名]

ワインとチーズ

[4. 匿名]

ラーメンと焼き鳥

[5. 匿名]

鼻くそ

[6. 匿名]

肉まんとおでん

[7. 匿名]

[8. 匿名]

工場勤務
夜勤でも食堂してるので、食堂で食べてるよ
昼間よりメニューは少ないけど

[9. 匿名]

日本人なら米か蕎麦
小麦は一生とれない脂肪がつくから止めた方がいいよ

[10. 匿名]

簡単なお弁当作って食べてる
働いてたら夜中でもお腹すく

[11. 匿名]

今日はつまんねートピばっかだな

[12. 匿名]

お疲れ様です。
私はコンビニおにぎり…

[13. 匿名]

ヨォグルト400g with B（バナナ）

[14. 匿名]

コンビニでおにぎり、パン、サンドイッチ、カップ麺のいずれかを毎回セレクト

[15. 匿名]

おにぎり食べるけど夜勤そんなないからたまにお腹壊す

[16. 匿名]

あー夕飯食ったばっかなのに腹へった

[17. 匿名]

缶コーヒーは必須でパンかちょっとしたお菓子

[18. 匿名]

コンビニの春雨カップとレッドブルー
おやつにチョコレートをつまんでます

[19. 匿名]

>>1
ファミマの自販機なんてあるんだ！
いいな〜

[20. 匿名]

16時から翌朝9時
夕飯は定食が用意されていますがその時に全部食べきれない事もあります
ロッカーには力うどん、チキンラーメンどんぶり等がストックされています

[21. 匿名]

パンとコーヒー、朝方にお腹すくからこんにゃくゼリー食べます

[22. 匿名]

介護施設だから16時間夜勤なので、1.5リットルのお茶とお弁当を作って持ってってる。朝は食べる暇がないことが多いからパンを1つ買っていってるよ。

[23. 匿名]

お菓子と目覚ましのコーヒーとカステラとか、とにかく甘いものが欲しくなります。
体に良くないのはわかるのですが、、

[24. 匿名]

特茶飲むだけ。お腹減ってたらチョコボールとか半分くらい。
休憩室が落ち着かないから腹もあんまり減らない。

[25. 匿名]

>>7
その画像何回も見てるわ、飽きた。

[26. 匿名]

教えない♪

[27. 匿名]

22時～1時の食堂のパート始めました
工場夜勤の食事提供！！
定食か麺どっちか出るから試食に
麺いつも食べてます！（笑）

[28. 匿名]

パンとかコンビニ
太ってません？
腰周りや太ももにめっちゃ脂肪つくよ

なるべく温野菜弁当持参してます。

[29. 匿名]

出典：askul.c.yimg.jp

[30. 匿名]

>>19
主です。
工場勤務ですが、駅からも遠くて
コンビニなど食べ物売っている所はまわりにありません。
いつも甘い菓子パンしか残っていないのが悲しいです。
最近は時間あったら、出勤前にコンビニで買います。

[31. 匿名]

ラーメン

[32. 匿名]

お疲れだまです。
カップ蕎麦に葱をキッチン挟みでチョキチョキ。気持ち野菜不足解消。

[33. 匿名]

ダーリン

[34. 匿名]

夜食とってて激太りしたから夜食はとらないようにしてる。
お腹すきすぎて気持ち悪くなることあるけど…
そういうときは飴で我慢

[35. 匿名]

工場にある食堂が夜勤でもちょっとしたもの提供してくれる
殆ど麺類だけど

私は夜勤は決まってカレーうどん

[36. 匿名]

カロリーメイトのチョコレート味

出典：pbs.twimg.com

[37. 匿名]

>>25
初めて見たときは、懐かしい気持ちも美味しそう♡って気持ちだったけど、3回目くらいでお腹いっぱい

[38. 匿名]

夕方17:00～翌AM10:00までの勤務で

18:00 サラダ・味噌汁・肉or魚・おにぎり・白米
22:00 スープ・おにぎり・ヨーグルト
00:00 ヨーグルト・お菓子
01:00～04:00 仕事しながらお菓子つまむ
08:00 パン・スープ・サラダ・たまご・ソーセージ・フルーツ(←検食)

介護職です( ´△｀)
ずっと動いてるから、太らない。
このノリで普段食べないように、気を付けてる笑

[39. 匿名]

出典：hitachinaka-eshop.com

[40. 匿名]

>>38

18:00の白米いらない、ミスです笑

[42. 匿名]

出典：livedoor.4.blogimg.jp

[43. 匿名]

出典：cdn.macaro-ni.jp

[44. 匿名]

出典：image1.shopserve.jp

[45. 匿名]

出典：blogimg.goo.ne.jp

[46. 匿名]

鼻くそわらたw

[47. 匿名]

冷凍パスタ

[48. 匿名]

おにぎり

[49. 匿名]

ゆで卵

[50. 匿名]

介護職の16:00〜10:00勤務。
深夜利用者さんがおとなしく寝てくれれば割と暇なので、夜勤の時はおにぎりとかパンのごはんに加え、お菓子を大量に持っていく。
朝は休憩時間というものがないので、夜が明ける前に軽く食べるように朝の分のパンも持っていく。

[51. 匿名]

>>22
私も一食分ぐらい持っていきます。
朝の申し送りはボーッとして、自分で何を言ってるのか分からなくなる。

[52. 匿名]

肉まんとカレーまんか
肉まんとピザまん

[53. 匿名]

休憩という休憩ないし…忙しくて食べられない日もあるので、翌日も食べられるパンとかカップスープとかヨーグルトとかをコンビニで出勤直前に買うかな。
あとはつまむようにお菓子とか…
体に悪いのはわかってる

[54. 匿名]

>>38さん

18時に休憩取れるのはいいですね。
羨ましい。
うちは22時以降でないと休憩むりなので

[55. 匿名]

17時30分～9時半まで。出勤前にコンビニ寄って買い物します。弁当と飲み物、デザートやコーヒーを買います。あと朝ごはん。飽きたらたまに自分で弁当作ったりする。

[56. 匿名]

>>54

グループホームで食事介助がないんで、みんなと一緒に夕飯食べちゃいます。ささっと15分くらいで。
で、みんなが眠った後に記録や掃除や洗濯して、22時くらいから、ゆっくり座る時間が作れます( ´ー`)

[57. 匿名]

夕方16時から朝の9時までなのでお弁当持参と
コンビニでカップ麺やサンドイッチ買ってきます
食べる時間ほぼないですが…時間が出来たら早食いする感じです。

[58. 匿名]

おにぎりとインスタント味噌汁各種
たまにカップ麺やパン・デザート系
夜明け近くの味噌汁がしみますwww

[59. 匿名]

手のブサイクな人の握ったブサイクなおにぎりね （笑）

[60. 匿名]

>>38
同業者だからうらやま。
うちは22時～23時の間に15分ご飯食べる時間が取れるだけであとはひたすら動いてるよ。朝は5時45分から6時の間に朝ご飯食べれるかどうかだけどフットコール対応とか朝イチ爆弾で朝食時間はとれないことが多い。
勤務が終わる10時までお腹ぐーぐー鳴らせてひたすら動いているから放っておくとぐんぐん痩せちゃうから夜勤じゃない日にどか食いして体重を調整してる。
だからうちのスタッフはガリガリばっかりよ。

[61. 匿名]

夜食は太るので、小腹が空いた時だけチョコレートを数個たべるだです。
太りやすいので夜勤中はあまり食べません。

[62. 匿名]

お煎餅、チョコレート、飴。

[63. 匿名]

>>11
つまんないコメントしかできないんだねー

[64. 匿名]

夜勤中は我慢、我慢、我慢…。
でも、夜勤明け無性にすき家とか吉野家の朝定食が食べたくなる。
そして、食って寝る。
太るー！！！！！！
｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

[65. 匿名]

わかる！普段マック食べないのに夜勤明けのマックをやってしまう。

[66. 匿名]

パンとバナナ！
ヨーグルトやらチーズも。
夜勤するとびっくりするくらい露骨に肌も荒れるし、精神的にも身体的にも良いことはないなぁと体感してます。ので！口から食べるものだけでも良いもの食べて身体を労わらないとと！
本当はパン辞めて雑穀おにぎりとか野菜スープのが良いとは分かっていても作るのがしんどくて！

皆様も夜勤お疲れ様です！皆んなのお陰で社会がまわっております！
ありがとうございます！！！

[67. 匿名]

自分で炊いた、もち麦＆マンナンヒカリ入りのごはんに
梅昆布茶と抹茶の粉末かけてお湯かけて食べました。

[68. 匿名]

21時に患者ｻﾝと同じメニューのご飯を食べて、朝5時におにぎりを食べます。
それ以外はお茶かコーヒーくらいで食べないですね。

[69. 匿名]

夜中1時からの勤務で、休憩５時から
弁当持参か、カップ麺とおにぎり
早い時間に食べると朝7時頃お腹すくから早めに食べない。

[70. 匿名]

>>7
あーーー食べたい！！！！
私は16時から朝10時まで夜勤で、夜仕事が落ち着いた時におやつを少し食べてます。
18時ぐらいには夕食なので、ご飯多めに食べても夜中お腹がすきます。
朝食は8時ぐらいかな…
仮眠しようとしても空腹で眠れません。

[71. 匿名]

カップスープ パン コーヒー

あとお菓子

[72. 匿名]

>>67
美味しそう

[73. 匿名]

>>64

わかる！
夜勤ハイになって、食べ過ぎたり、変に買い物したる自分がいる。