低炭水化物ダイエットは死亡率が高まることが判明

[146. 匿名]

体脂肪が女性で25%ぐらいがちょうど良い。痩せすぎももちろん太りすぎもダメ。
だからといって長生きだけが目標じゃない。何年も寝たきりで長生きするよりポックリ逝きたい。