ダイエット中 甘いもの

[141. 匿名]

>>1
頑張ってるご褒美に、お高めのアイスとか和菓子食べます！
食べるなら、活動で消費できるように朝〜昼くらいがいいみたいですね。

食べすぎちゃったとしても、1日じゃ太りませんし。
次の日からまた頑張るぞー！って気持ちで、あまり考えすぎずに過ごしていきましょう〜