フォームローラー使ってる人
145コメント2024/04/22(月) 21:33
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28. 匿名 2024/04/21(日) 19:33:14 [通報]
>>1
肩や背中や下半身をゴリゴリしてる、むくみや張りは改善されてる気がする
毎日やらなきゃ!だとプレッシャーになるから週に3~4日位お風呂上がりにやってる+28
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64. 匿名 2024/04/21(日) 19:53:57 [通報]
>>28返信
お風呂上がりに良さそうですね。私もマイペースにやってみます+3
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