40ぐらいから老けるひととそうでない人の違い

[71. 匿名]

>>1

アルコール常飲は先ず老ける。
次に超加工食品と牛豚鶏肉常食。
その次に紫外線被曝（スポーツなど）。

[419. 匿名]

>>71
じゃあ、何食べたらいいの？

[973. 匿名]

>>71
紫外線はガチヤバ
あたりすぎてもあたらなすぎてもヤバい
普段紫外線対策しまくってる人がちょっと対策出来ない状況で日にあたるとシミできやすくなる
頭皮も肌もだけど、ノーマークなのが眼
甘く見てると歳とってから不治の眼病になる可能性ある

[1443. 匿名]

>>71
ビーガンの人たちって肌が薄くなるのか
独特のやつれ方してるから
肉は食べたほうが良さそうだなと思う

[1665. 匿名]

>>71
叔母が元々モデルやってたけど毎日お酒のんで趣味ゴルフでもめちゃくちゃきれい