川崎希 人間ドックで「飢餓状態」診断 体重増気にして食事制限「やり過ぎたかも」

[58. 匿名]

>>2
面倒くさくて休みの日や昼は食べないとか朝も寝てるから食べないとか夜だけとか
夜もパスタとかパンとかそばとかだと栄養偏るし足りないよね

肉、野菜、炭水化物、海藻、きのこって食べなきゃ行けないの多くてしんどい

[65. 匿名]

>>58
栄養や水分不足のこと考えなくていいなら1日置きに1食ぐらいでいい。考えるのも用意するのもお金使うのも食べるのも面倒い。その時間好きな事してたい。ただそれやるとえげつないぐらいダル重過ぎて頭痛も併発するし認知症みたいになるから最低限1日2食食べるようにはしてる。

[71. 匿名]

>>58
1日ほぼ炭水化物の日が結構ある
お腹が膨れればどうでもいいんだよね
夫とこどもの分は作るけど、食材も高いし（食材にこだわり有）、TKGで生きられたら楽なのになー