「怒り」を“あっという間に鎮める方法” 名古屋大学大学院の研究で発見

[23. 匿名]

昔、職場でいらっとしたら、メモ用紙に書いて、それをすぐにビリビリに破いて捨ててた。

それが怒りを抑えるために効果的だったかはわからないけど、そうやってどうにかやり過ごして、最終的に馬鹿馬鹿しくなって転職した。

[244. 匿名]

>>23
職場の先輩と同じ！
オペレーターしていた時のこと。
メモに何度も「死ね！」と書きなぐりながら、愛想よく対応していた先輩。
プロだな〜と尊敬してました。