ホルモンバランスによる肌荒れ対策

[41. 匿名]

>>38
･朝晩ちゃんと洗顔←石鹸でも洗顔料でも
･グリセリンフリーでナイアシンアミドの化粧水たっぷり
朝はこれだけで、夜は無印乳液とミノンのクリーム薄く塗ってる。脂性肌なら無くてもいいかも。
あとスキンケア関係ないけど油っこいもの食べないとか枕毎日変えるとか家こまめに掃除するとか。

[45. 匿名]

>>41
ありがとうございます！！