塾・習い事・部活動で子どもも忙しく…小中高生の半数以上「寝不足」、学校で広がる「眠育」

[160. 匿名]

>>1
電車通学の高校生は通学往復で3時間とかザラだったりするよね
部活したり塾や課題もこなしてたら、睡眠時間は6時間取れたらいい方なんじゃない？