【すでに】ヨガ始めました【やってる人も来て】

[62. 匿名]

>>21
>>25
よかった〜 同じ人たちいた
マリコさん手足長すぎだし、元バレエしてた人だから柔軟性ありすぎてあの人をポーズのお手本に考えたら心折れるw

あくまでメニューの流れを参考にする程度がいいと思います

[82. 匿名]

>>62
そうだね！
ダンサーポーズで前のめりに転んだことあるから気を付けて🫣
まりこさんも無理しないで〜とかできるところで止めていいって緩めてくれるの嬉しい
他の人のヨガだと淡々とし過ぎて正しいフォームでできてるか不安な時あった

合う合わないってあるんだね