【愚痴】解決不可能だけど吐き出したい人のトピ
356コメント2024/05/11(土) 04:22
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244. 匿名 2024/04/16(火) 19:53:59
>>199
言いたくないことを言ってしまうことありますよねー
とくにパートナーには気を許してるからかな、つい。で自己嫌悪。
これはもう我慢するしかないんです。
衝動をおさえる努力が必要。
でも言っちゃった時は、すぐ謝る。
ごめんなさい。ほんとはそんなこと思ってない。
いつも頑張ってくれてありがとうって思ってる。って。
そうやって、気持ちをオープンにすると関係が良くなって、リラックスできるようになるので、そこで言わないように頑張ることもできると思います。
私もがんばり中です!+2
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