【オールジャンル】美容と健康の為にやっている事

[70. 匿名]

普段の飲み物は白湯か常温水。
なるべく自炊をする。
お砂糖はラカント使用。
揚げ物はたまにしか食べない。
たくさん寝る。

最近運動不足を痛感してるのでジム通い始めた。