夜中起きてしまう。

114コメント2024/04/17(水) 17:50

41. 匿名 2024/04/15(月) 17:18:20
反り腰と巻き肩で身体が緊張状態だったみたいで、整体した日は熟睡できた
すぐ元に戻るけど
お風呂に入ることと身体動かすこと(寝る2.3時間前には済ませる)のは気をつけてる
でも猫が3匹いるので熟睡出来ないのは仕方ないかな

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