【求む】妊娠中の体力・思考力低下【対策】

[102. 匿名]

その時期悪阻がまだあるでしょうし、最近気候の変化も激しいのでつらいかと思います。少し日差しを浴びるくらいでもリフレッシュにはなるかなと。先生に相談してみても良いのでは？（私の通う産院では、受付中に「今つらいことはありませんか。言い難いことであれば、奥で看護師に相談してください、もしくはこの裏に書いてください」といった趣旨の紙を定期的に渡されます）

私はいま23週で経産婦、夫婦それぞれ自営業。体力はあるけど思考が停止するのがしんどいので、仕事量を調整して無理やり空き時間をつくってこうしてガルちゃんしたり、10分だけ歩いたりしてます。