ストレスによる身体の不調を訴えるトピ

[108. 匿名]

ショップチャンネルでスポーツオアシスのストレッチツールを買ってみました。

テニスボール位の大きさのボールが２列に連なっていて、上に寝転んでストレッチすると背骨や肩甲骨周りがストレッチされて気持ち良いです。

寝る前にこれでストレッチすると、以前よりも眠れる気がします。
私は買って大正解でした。

でも痛いとのレビューもあったので、人それぞれかとは思いますが参考にしてもらえたら嬉しいです。