一品で完結するダイエットメニュー

[73. 匿名]

>>1
犬にご飯作るときみたいに、炊飯器に鶏胸肉と一緒に調味料やお野菜入れて煮込む
で、後はライスペーパーに包んで食べたり、そのまま温野菜にしたり、だしや洋風スープに入れて即席スープ作ったりしてる