一品で完結するダイエットメニュー

[102. 匿名]

ボールに豆腐と卵を混ぜてそこにキャベツの千切り入れて混ぜて、炊飯器に流し込んで上に豚薄切りロースを広げて炊く。
お好み焼きソースと青のりをかけて食べる。

10ｋｇ痩せた時に食べてた。