【ダイエット】太ももが痩せるyoutube動画

[35. 匿名]

浮腫んでるなら着圧レギンスとかは効果あると思う
骨盤が傾いてる人は骨盤矯正でだいぶ変わる
何にしてもバランス良い食事を適量と軽くでも筋トレは必要だと思う