過敏性腸症候群で人生終わった

[567. 匿名]

>>378
筋トレが何で効くんだろ？筋肉がついて自信につながるし健康的になるからかな？ちなみにどこを鍛えられたか、教えてもらっても良いですか？やっぱ腹筋ですか？