1ヶ月エアロバイクチャレンジPart7
272コメント2024/04/27(土) 20:38
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153. 匿名 2024/04/05(金) 16:16:03
>>149
7日目20分(4月5日)
お昼食べすぎた、、、
まだ体が重く筋トレ出来てない+6
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160. 匿名 2024/04/06(土) 15:21:08
>>153
8日目(4月6)20分
筋トレは夜にします!+3
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