ガールズちゃんねる
  • 202. 匿名 2024/03/27(水) 08:45:05 

    >>1
    サプリって気軽に飲む感じでしょ?私は貧血のときに鉄サプリ飲む程度だけど。
    健康食品で死に至るとか想像できないよ…

    +41

    -1

  • 228. 匿名 2024/03/27(水) 08:48:50 

    >>202
    なんでも飲みすぎたらだめだね

    キレート鉄分の服用、鉄分剤の注射は過剰摂取に注意しなければいけません
    過剰に吸収された鉄分は体のさまざまな臓器に沈着し、障害を起こします。
    吸収率が良く、鉄分サプリとしてはおすすめのヘム鉄分ですが、もちろん過剰摂取はよくありません。
    ヘム鉄分の多量摂取により2型糖尿病のリスクが高まることが示唆されています

    +20

    -1