体に悪いからNG！夜遅くに絶対食べちゃいけないもの5つ

[48. 匿名]

寝る前に夕飯とお菓子を食べて酒を呑んで満腹で寝るのが大好きな自分は完璧にアウトだな…
ただ、体質なのか習慣なのか体も元気、体重も増えないから一概には言えない気がする。