ガールズちゃんねる
  • 422. 匿名 2024/03/13(水) 18:29:39 

    >>415
    寝付きにくくて布団に入って2時間とか眠れなくて困っていたので心療内科で相談しました
    マイスリーという睡眠導入剤の一番弱い5gを半分に割って飲んで布団に入ると5分もしないで入眠出来る様になりました
    毎日眠れず困っているなら病院行くのが良いけれど、たまに眠れないくらいなら薬に頼る必要はないかもです

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