【仕事】会議にちゃんと参加している人になりたい

[41. 匿名]

>>22
主さんではないですが「参加者の様子とか別のこと気にして肝心の内容が上の空」これ私に当てはまります。
社交不安障害持ちです。
私の場合は会議だけでなく1対1もダメなんですが、相手や他の方の様子ばかり気になり話の内容が全く頭に入ってこなくて、自分でも何を言っているのか分からなくなっちゃいます。